- Startsida
- Omsorg och hjälp
- Ett gott åldrande
Ett gott åldrande
Vi vill stödja dig till ett gott åldrande. Vi vill att du ska känna dig trygg och veta var du kan vända dig när du behöver stöd eller hjälp.
Aktuellt
Brevutskick av broschyren Gott liv
Du som fyller 74 år under året får ett brevutskick från oss med broschyren Gott liv. I broschyren har vi samlat tips och information om vardagsliv, rörelse, hälsa och trygghet. Den innehåller också information om vilket stöd kommunen erbjuder dig som senior.
Om du har frågor eller vill ha ett uppföljande samtal är du välkommen att kontakta oss!
Här finns broschyren att ta del av digitalt: Gott liv 2026 (pdf-fil) pdf, 6.6 MB.
Vi vill stödja dig till ett gott åldrande. Vi vill att du ska känna dig trygg och veta var du kan vända dig när du behöver stöd eller hjälp.
Det kan handla om att bevara din självständighet och fortsätta göra sådant som du tycker om och mår bra av. Det kan också handla om att uppmärksamma när du behöver stöd i vardagen, och att få hjälp med att hitta rätt.
Är du 74 år eller äldre och redan har kontakt med Vård & Omsorg, till exempel genom ett trygghetslarm, kan vi erbjuda dig ett hälsofrämjande och förebyggande samtal.
Vi har ett nära samarbete med biståndshandläggare och kan vid behov genomföra gemensamma hembesök.
Vi är ett tvärprofessionellt team som kan besöka dig i ditt hem och ge råd, stöd och vägledning i frågor som rör bland annat social gemenskap, kost, sömn, vardagsaktiviteter, fysisk rörelse, bostad, fallprevention och digital delaktighet.
Alla som besöker dig kan legitimera sig som personal inom Vård & Omsorg. Vi har tystnadsplikt, och besöket är kostnadsfritt.
Du är varmt välkommen att kontakta oss i frågor som rör vård och omsorg.
Kontakt för råd, stöd och vägledning
Aktiviteter
Det finns många hälsofrämjande fördelar med att vara socialt aktiv när du blir äldre. Att vara en del av ett sammanhang är viktigt och motverkar känslan av ensamhet.
Att vara aktiv, både fysiskt och socialt är hälsofrämjande för både unga och äldre. I kommun finns en hel del sociala aktiviteter att ta del av.
Mötesplatser för seniorer
Vill du träffa andra seniorer och ha trevligt tillsammans? Då är du välkommen till våra mötesplatser.
Biblioteken
På biblioteken i Kungsbacka kan du låna böcker, spel, filmer och musik.
Frivilligt arbete och organisationer
Visste du att kan du vara med och hjälpa äldre människor, barn, nyanlända eller personer med funktionsnedsättning genom eget frivilligt engagemang?
Föreningsregister
I föreningsregistret hittar du kontaktuppgifter till kommunens föreningar. Där kan du också registrera en förening.
Vilket stöd kan du få?
Hjälpmedel
Det finns många hjälpmedel som kan underlätta vardagen för dig. Kontakta vården om du upplever att du har ett behov av ett hjälpmedel.
Hjälp med att bryta ensamhet
Känner du dig ensam kan du få hjälp och stöd med att ändra på det.
Anhörigstöd
Anhörigcenter ger stöd till dig som är anhörig till en närstående som är över 18 år och inte klarar av vardagen på egen hand.
Vändpunkten
Vändpunkten är en samtalsmottagning i Kungsbacka kommun för dig som har problem med alkohol, droger, lustgas eller spel om pengar.