- Startsida
- Omsorg och hjälp
- Familj, barn och unga
- Trygg digital uppväxt
- Trygg digital uppväxt för vårdnadshavare
- Tips till föräldrar och viktiga vuxna
Tips till föräldrar och viktiga vuxna

Här finns tips på vägen för dig som förälder eller vuxen i barns närhet för att förebygga utsatthet eller om barn blivit utsatt för sexuellt övergrepp online.
Att ett barn i ens närhet har utsatts för övergrepp är något det värsta vi kan tänka oss, och det väcker starka känslor. Försök att kontrollera din rädsla, ilska och sorg och fokusera på att lyssna och trösta om barnet berättar för dig. Kom ihåg att det aldrig är barnets fel och hjälp barnet att inte känna skam.
Alla barn reagerar olika på utsatthet och det kan uppstå flera olika typer av känslor eller beteenden.
Som vuxen är det viktigt att vara uppmärksam på förändringar i barnets mående eller beteende. Det kan vara sömn- eller matvanor, skolfrånvaro, isolering eller humörsvängningar. Men viktig att komma ihåg är att det inte finns ett sätt som alla barn utsatta barn reagerar på. Vissa barn kanske inte reagerar alls, därför är det viktigt att tänka på vad vi vuxna sänder för signaler till barnet. Hur kan vi vuxna tillexempel signalera att barnet alltid kan prata med oss? Hur kan vi vuxna i barnets närhet visa att vi inte kommer reagera med ilska och förbud om barnet berättar?
Vi behöver stå kvar, visa intresse och vara tålmodiga och fortsätta fråga flera gången om en oro för barnet finns.
Ibland kan barn och föräldrar behöva stöd av kurator eller psykolog för att må bra och minska risken att utveckla psykisk ohälsa.