Trygghetscirkeln

Att vara förälder kan vara det svåraste jobb som finns. Alla föräldrar vill ge sina barn trygghet, men det är inte lätt att veta hur och ibland känner man sig inte så trygg själv.

Som förälder får man många förslag från samhället och närstående hur man ska göra. Ibland är förslagen motstridiga.

Trygghetscirkeln är ett utbildningsprogram med filmer på engelska med svensk text.
Det har utvecklats ur 50 års forskning om vad som gör barn trygga och hur man som förälder kan hjälpa sina barn att bli trygga och få god självkänsla.
Filmerna ger tillsammans med kursledarna insyn i anknytningsteorin.

Har du barn mellan 0-12 år? Trygghetscirkeln riktar sig till alla föräldrar eller omsorgspersoner som vill reflektera över sitt föräldraskap.

Föräldrakursen är åtta tillfällen och vi lär oss

• om barnets behov av stöd från sina omsorgspersoner.
• om hur man hjälper barnet att hantera sina känslor.
• om barnets behov av anknytning och reflekterar över vår egen trygghet och sårbarhet.
• om balansen mellan att vara en tydlig och samtidigt trygg omsorgsperson.
• om hur vi som föräldrar kan förstå och hjälpa våra barn i känslomässigt svåra situationer.

Vad innebär det att delta?

• Trygghetscirkeln innehåller åtta träffar som är ca 1,5 timme och sker i grupp med andra föräldrar.
• Deltagandet är frivilligt, men det är viktigt att komma varje gång.
• Vid enstaka missat tillfälle finns chans till en snabbgenomgång 30 minuter innan veckans kapitell.
• Du väljer själv hur mycket du vill dela med sig av sina egna erfarenheter.