Häng med oss ut i Kungsbackaskogen

🌿Häng med oss ut – för kropp och själ🌿

Kungsbacka kommuns individ & familjeomsorg i samarbete med Friluftsfrämjandet bjuder in dig till en dag i naturen, där vi fokuserar på välmående och gemenskap. Detta blir sista tillfället för terminen. Vi tar sedan vinterpaus och ses åter till våren. Varje tillfälle har max 15 platser. Du kommer att få ett meddelande om det är fullt när du trycker på anmälningslänken. 

Ibland kan vardagen gå i ett utan chans till återhämtning. Häng med oss ut!

Under dagen kommer vi att:

• Träffas vid Skogskyrkogårdens parkeringsplats
• Promenera i lung takt upp till lekplatsen
• Ha enkla övningar för närvaro och avslappning
• Laga mat på stormkök tillsammans. Vi bjuder på lunch och fika! 

Varför naturen?
Forskning visar att tid i naturen kan minska stress, stärka immunförsvaret och främja psykiskt välmående. Här får du chansen att släppa vardagen och hitta tillbaka till naturen.

Vi ser fram emot en dag fylld av frisk luft och gemenskap!
Välkommen ut med oss. 🌱