Digital och trygg hjälp för barn och tonåringar

Med det digitala verktyget SES NXT kan du som är mellan 3-17 år få stöd och hjälp när dina föräldrar ska skiljas.

Här får du konkret stöd med känslor, vad du gör om föräldrarna bråkar, hur det är att bo på två ställen och att du är viktig. Du får tips om hur du kan säga till och ifrån och får öva på olika dialoger. Dialogerna kan du öva på tillsammans med föräldrar eller någon annan vuxen som du känner dig trygg med. Du får till och med tips på meddelanden som du kan skicka till föräldrar.

Det här erbjuder SES NXT

SES NXT har tre moduler som är anpassade för olika åldrar samt SES Mini för de yngsta:

• SES mini, 3-5 år
• 6-8 år
• 9-12 år
• 13-17 år

I SES NXT möter du bland andra Bella, som har valt att säga ifrån när hennes föräldrar är i konflikt. Bella upplever att det har hjälpt till att minska bråken och att hennes föräldrar nu tänker mer på hur det är för henne.

Så fungerar tjänsten

SES NXT är ett stöd för att göra tillvaron så bra som möjligt för barn och tonåringar. Det ger konkreta tips och råd kring situationer som kan uppstå i samband med separation eller när föräldrarna inte lever tillsammans. SES NXT hjälper till att förstå och hantera känslor och informerar om dina rättigheter. Du kan använda SES NXT både inför, under och efter en skilsmässa.

Tryggt och säkert

SES NXT är tryggt och säkert eftersom det är anonymt. Det är utvecklat av Köpenhamns universitet och bygger på att forskning visat att SES har positiva effekter.

Du kan använda SES NXT anonymt och du kan logga in hur många gånger du vill. Du får tillgång till SES direkt, utan väntetid.

Vill du använda SES NXT?

För att få tillgång till SES NXT går du till SES hemsida. Du kan också kontakta Familjerätten för att få hjälp.